La Régimeuse

21 septembre 2011

Pique-nique

Sur la route L’un des meilleurs (et des plus simples) moyens de gagner des unités ProPoints activité est de marcher (ou de faire du vélo) avec les autres membres de votre famille. Par exemple, si vous vous envisagez de faire un pique-nique, n’hésitez...

Posté par ML de MDN à 21:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pique-nique

Vous aimez ?

0 vote

21 septembre 2011

Les bases d'une sortie réussie

Puisqu'avec le Programme ProPoints , vous pouvez continuer à mener une vie sociale normale, autant ne pas vous en priver ! Gardez le plaisir Ce n'est pas parce que vous vous êtes engagé à adopter une hygiène alimentaire plus saine que vous devez vous...

Posté par ML de MDN à 21:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: trucs et astuces

Vous aimez ?

0 vote

21 septembre 2011

Restaurant japonais

Bonne nouvelle pour les amateurs d’exotisme : la cuisine japonaise regorge de plats à la fois excellents et sains... qui ne risquent pas de mettre trop à mal votre budget ProPoints ! Et comme en plus elle est très saine, vous n’avez vraiment pas de raison...

Posté par ML de MDN à 21:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: restaurants

Vous aimez ?

0 vote

21 septembre 2011

Restaurant italien

Soyez sûr de faire les bons choix au moment de commander dans votre restaurant italien préféré ! La cuisine italienne Si les ingrédients de base de la cuisine italienne — des pâtes, des tomates et un rien d'huile d'olive — sont on ne peut plus sains et...

Posté par ML de MDN à 21:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: restaurants

Vous aimez ?

0 vote

21 septembre 2011

Au restaurant chinois

La cuisine chinoise, ce n'est pas seulement les nems et le canard laqué... Elle permet de se régaler tout en suivant le programme alimentaire. Il suffit de faire les bons choix.… La cuisine chinoise En adoptant un véritable régime chinois, vous pouvez...

Posté par ML de MDN à 21:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: restaurants

Vous aimez ?

0 vote

21 septembre 2011

Maigrir en se faisant plaisir...

Privation rime, entre autres, avec déception et dépression et tentation. Pas question donc de se restreindre. Surtout qu’avec Weight Watchers, vous pouvez perdre du poids tout en mangeant de tout et en vous faisant plaisir. À chaque étape ses bénéfices...

Posté par ML de MDN à 21:21 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: trucs et astuces

Vous aimez ?

0 vote

21 septembre 2011

Les indispensables de votre garde-robe

En période de perte de poids plus encore que le reste du temps, il est important d’avoir une garde-robe remplie judicieusement. Petit tour d’horizon de ce dont vous devriez toujours disposer... A moins de vouloir changer l'intégralité du contenu de vos...

Posté par ML de MDN à 21:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: trucs et astuces

Vous aimez ?

0 vote

21 septembre 2011

Boulettes de poulet au carré frais

Ingrédients 1 escalope de poulet1 tranche de jambon dégraissé découenné1 carré frais ail et fines herbes 0%1cc de moutardede la ciboulette ou du basilicsel poivre Préparation Passer tous les ingrédients au mixer et former des boules avec la chair obtenue....

Posté par ML de MDN à 08:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poulet, carré frais, jambon

Vous aimez ?

0 vote

20 septembre 2011

Lasagnes aux champignons

Unités ProPoints® : 6 Parts: 6 Temps de préparation : 25 min Temps de cuisson : 45 min Niveau de difficulté : Facile La cueillette a été bonne ? Sublimez-la grâce à cette savoureuse recette de lasagnes végétariennes. Ingrédients 1 CS Huile d'olive vierge...

Posté par ML de MDN à 07:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: parmesan, champignons, lasagnes

Vous aimez ?

0 vote

19 septembre 2011

Tarte alsacienne

Unités ProPoints® : 6 Parts: 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 10 min Niveau de difficulté : Facile 230 g Pâte à pizza, du commerce 200 g Oignon 60 g Jambon cru (Bayonne, Parme…) 200 g Rians Faisselle 0% MG 4 cc Crème fraîche allégée...

Posté par ML de MDN à 19:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: faisselle, jambon cru, pâte à pizza, tartes salées

Vous aimez ?

0 vote