La Régimeuse

21 novembre 2013

Tarte aux pommes et à la cannelle

Recette Weight Watchers et modifiée par la Régimeuse 5 unités ProPoints Parts : 6 Ingrédients 4 cc de beurre allégé 39-41%, 120 g de farine 2 petit suisse à 0% ou 100 g de fromage blanc à 0 % 4 cc d'édulcorant de cuisson 1/2 sachet de levure chimique...

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Tags: pommes, tartes salées, e be

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20 novembre 2013

Cheesecake à la myrtille

Recette Weight Watchers et modifiée par la Régimeuse 5 unitésProPoints 8 parts Ingrédients 2 œufs moyens 50 g de farine 1/2 cc de vanille (extrait ou gousse) 50 g de sucre en poudre Masse au fromage: 200 g de fromage frais pour cheesecake nature allégé...

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3 septembre 2013

Tarte framboise et chocolat

Recette Weight Watchers 3unitésProPoints Parts: 12 Un délice qui fleure bon l'été, à préparer tout au long de l'année grâce aux framboises surgelées Ingrédients 2 œufs 90 g de sucre en poudre (ou en morceaux) 70 g de farine 1 CS de cacao non sucré 1/2...

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19 juin 2013

Tarte aux pommes façon crumble

5 Valeur enProPoInts 8 parts Recette Weight Watchers et modifiée par la Régimeuse Ingrédients 100 g de farine 1 cc de sucre en poudre (ou en morceaux) 40 g de margarine végétale, froide et coupée en dés 2 cs d'eau plate ou gazeuse 4 pommes à cuire, pelées,...

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Tags: tartes salées, pomme

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2 décembre 2012

Gâteau aux pommes et aux raisins

Nombre de parts | 4 Unités ProPoints® estimées par part | 4 Catégorie | Biscuits & pâtisseries & viennoiseries Ingrédients 2 yaourts nature2 oeufs40 grs de fécule 80 grs de farine1 sachet de levure1 /2 CS d'édulcorant liquide( hermesetas)3 pommes40 grs...

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30 novembre 2012

Tarte "Bakewell" aux amandes

Plat: biscuits & pâtisseries & viennoiseries Unités ProPoints® : 7 Parts: 8 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 30 min Niveau de difficulté : Facile Une tarte tout droit venue du Royaume-Uni pour les jours ou vous avez vraiment envie de vous...

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Tags: pâte brisée

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30 novembre 2012

Pommes au four et avoine croustillante

Plat: desserts Unités ProPoint : 1 Parts: 4 Ingrédients 4 pommes, douces à cuire (Golden ou Gala p.ex.) 1/2 cc d'édulcorant (toutes sortes) 1/2 cc de cannelle 1/8 cc de muscade, Garniture : 50 g de flocons d'avoine 1/2 cc Edulcorant (toutes sortes), en...

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Tags: pommes, flocons d'avoine

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23 novembre 2012

Petits pains escargots

Plat: biscuits & pâtisseries & viennoiseries Unités ProPoints® : 6 Parts: 8 Temps de préparation : 90 min Temps de cuisson : 30 min Niveau de difficulté : Moyen Envie de vous faire plaisir ? Laissez-vous tenter par ces petits pains délicieusement moelleux...

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Tags: pommes, farine, sucre

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11 novembre 2012

Tartine banane-cappuccino

Comment réunir en un tour de main les trois groupes d'aliments indispensables à un petit déjeuner équilibré ? Du pain complet pour le produit céréalier, des petits-suisses maigres pour le produit laitier et une demi-banane pour le fruit. De cette façon,...

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Tags: petit-suisse, banane, pain complet

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18 septembre 2012

Brownies made in USA

Unités ProPoints® : 5 Parts: 9 Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 10 min Niveau de difficulté : Facile Un dessert d'origine américaine mais qui a fait ses preuves en France! Ingrédients 4 moyen Œuf de poule entier 140 g Chocolat (noir, lait...

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