750 grammes
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La Régimeuse
4 août 2012

Gougères

Gougères
Unités ProPoints® : 2 Parts: 18 Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 13 min Niveau de difficulté : Facile Idéal pour un apéritif dînatoire ! Ingrédients 3 oeufs moyens 180 ml d'eau plate ou gazeuse 6 cc de margarine végétale 100 g de farine...
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8 juillet 2012

Tortillas au poulet

Tortillas au poulet
Unités ProPoints® : 4 Parts: 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 20 min Niveau de difficulté : Facile Ingrédients 4 endives 150 g Poulet, escalope, filet ou aiguillette 4 galettes de maïs (tortilla), de blé souples 40 g de guacamole (avocat)...
8 mai 2012

Croquettes au boulghour

Croquettes au boulghour
Unités ProPoints® : 8 Parts: 4 Temps de préparation : 12 min Temps de cuisson : 20 min Niveau de difficulté : Facile Une recette libanaise originale! Ingrédients 75 g de Blé concassé (boulghour, pilpil) cru 2 Echalotes 300 g de Bœuf cuit à 15 % MG, 15...
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