La Régimeuse

17 janv. 2015

Gratin de courgettes et d'orge perlé au fromage

  Recette Weight Watchers 6 unités ProPoints 6 Parts Ingrédients   4 courgettes      1 oignon, émincé      200 g d'orge  cru      100 g de jambon cru dégraissé, découenné      100 g d cancoillotte, à 5%      3 œufs       200 ml de lait écrémé      30 g  de comté, râpé    ... [Lire la suite]
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