La Régimeuse
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22 octobre 2014

Interview: « c’est le moment de prendre davantage soin de notre coeur ! »

Interview: « c’est le moment de prendre davantage soin de notre coeur ! »
Notre coeur est menacé par l’augmentation de la sédentarité ainsi que par une mauvaise hygiène de vie. En suivant le programme Weight Watchers , vous réduisez d’ores et déjà vos risques de contracter une maladie cardio-vasculaire. Mais améliorer quelques...
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21 octobre 2014

Fortifier son coeur: se mettre au cardio, tout en douceur !

Fortifier son coeur: se mettre au cardio, tout en douceur !
Pratiquer une activité physique est extrêmement bénéfique pour votre cœur. Et vous allez le voir, il est assez facile de pratiquer des exercices adaptés à toutes les situations pour intégrer cette habitude à votre quotidien ! Commentaire(s) (0) Participer...
3 septembre 2013

Petits mensonges autout de la perte de poids

Petits mensonges autout de la perte de poids
Ces petits mensonges vous sont étrangement familiers ? Il est peut-être temps de faire le ménage dans vos idées ! Article de : Perrine Monceval Ces petits mensonges qu’on se raconte et ces idées reçues fantaisistes sur la perte de poids ne semblent pas...
24 mars 2013

Le secret des gens minces

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Les gens minces ont eux aussi leurs secrets. Découvrez ce qui aide vraiment ! Article de : Frederik van Tetterode 24 dans la peau d’une personne mince Si vous observez pendant cette période de temps le comportement, l’activité et l’alimentation d’une...
20 février 2013

Prenons soin de notre coeur

Prenons soin de notre coeur
Selon vous, quelle est la plus grande menace qui plane sur la santé des femmes ? Le cancer du sein ? C’est ce que la plupart des gens pensent. Mais la réalité est toute autre, la principale cause de mortalité des femmes dans le monde ce sont les problèmes...
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