La Régimeuse
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pate
29 janvier 2013

Gratin de pâtes aux brocolis

Gratin de pâtes aux brocolis
Recette Weight Watchers, modifiée par la Régimeuse Parts : 8 6 ProPoInts/personne 2 pulvérisation d'huile en spray 340 g de pâtes crues 1 pincée de sel 1 bouquet de brocolis 1 cc de beurre doux 5 CS de chapelure 3 CS de parmesan râpé 600 ml de lait écrémé...
Posté par Magicdreams à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: pâte,  brocolis
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14 décembre 2012

Gâteau de pâtes à ma façon

Gâteau de pâtes à ma façon
Cliquer sur la photo pour agrandir Unités ProPoints : 8 points Parts: 1 Ingrédients : 2 petites courgettes 30 g de pâtes crues, nouilles ou coquillettes 15 cl de lait écrémé 40 g de bacon 1 oeuf moyen 15 g de gruyère allégé râpé 1/4 cc Muscade 1 pincée...
Posté par ML de MDN à 09:10 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: pâte,  jambon blanc
7 février 2012

Cannellonis à la mousse de poisson

Cannellonis à la mousse de poisson
Unités ProPoints® : 7 Parts: 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 32 min Niveau de difficulté : Moyen Ingrédients 480 g de merlan 1 tablette de bouillon dégraissé (ou non) 8 portions de fromage frais à 0% 140 g de pâtes crues, 12 cannellonis...
Posté par ML de MDN à 13:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: pâte
8 octobre 2011

Cake aux pâtes et aux poivrons

Cake aux pâtes et aux poivrons
Unités ProPoints® : 7 Parts: 4 Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 42 min Niveau de difficulté : Moyen Oubliez le gâteau aux fruits confits, ce cake est est à base de spaghettis... A déguster avant d'aller faire du sport! Ingrédients 400...
Posté par ML de MDN à 09:00 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: poivron,  pâte
8 septembre 2011

Lasagnes au poulet et brocolis

Lasagnes au poulet et brocolis
Unités ProPoints® : 13 Parts: 4 Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 45 min Niveau de difficulté : Facile Une variante étonnante de ce grand classique de la cuisine italienne. A accompagner par exemple d'une petite salade verte... Ingrédients...
Posté par ML de MDN à 08:56 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: pâte,  brocolis,  poulet,  lasagnes
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