La Régimeuse

24 janvier 2013

Pesée du 24 Janvier 2013

Bonjour tout le monde ! Les semaines passent et se ressemblent, il fait toujours aussi froid chez nous avec une couche supplémentaire de neige depuis hier soir. Je ne sais pas si ce froid a joué un rôle mais, toujours est-il, que certains jours j'avais...

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Tags: pesées

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22 janvier 2013

Pizza à la feta

8 Valeur enProPoInts Parts: 4 Ingrédients 250 g de farine 1 sachet de levure chimique ou de boulanger 120 ml d'eau plate ou gazeuse 400 g de coulis de tomate nature 1 cc d'herbes de Provence 230 g de champignons (toutes sortes) 65 g de bacon (environ...

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Tags: bacon, pizza, feta

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17 janvier 2013

Crème de chou-fleur au camembert

Pour 4 personnes : 3 ProPoints 1 chou-fleur 1 oignon 1 jus de citron Muscade 250 ml de bouillon de volaille 400 ml de lait 1/2 écrémé 1/2 camembert à 11% (120 gr) Sel, Poivre Détacher les bouquets du chou-fleur, les rincer. Peler l'oignon, le couper en...

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Tags: chou-fleur, camembert

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17 janvier 2013

Pesée du 17 Janvier 2013

Bonjour les filles, Comment allez-vous ? Chez nous, dans le Pas-de-Calais, c'est à gla gla ! -12° !!! et mardi il est tombé 10 cm de neige, de quoi se faire mijoter de bons petits plats pour se réchauffer. Alors cette semaine, une toute petite perte de...

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Tags: pesées

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15 janvier 2013

Lasagnes aux légumes sans pâte

3 Valeur enProPoInts Parts: 12 Ingrédients 5 pulvérisation(s) Huile en spray 1aubergine, coupée en tranches dans la longueur 2 courgettes, coupées en tranches dans la longueur 1 gros oeuf, battu 325 g de ricotta 10 g de basilic 50 g de parmesan râpé 600...

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Tags: oeufs, légumes, ricotta, mozarella

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10 janvier 2013

Pesée du 10 Janvier 2013

Comme vous pouvez le constater, le soleil brille sur la réglette de régime et pour cause, encore 1 kg tout rond s'est envolé ! 1 kg en moins sur le ventre, les fesses etc... car chez moi je perds de partout en même temps, aucune zone n'est épargnée LOL...

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Tags: pesées

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3 janvier 2013

Pesée du 3 Janvier 2013

Avant tout, que vo us souhaiter de mieux dans votre Vie : la santé, dans vos affaires : la prospérité et beaucoup d'Amour tout au long de cette nouvelle année 2013... et d'atteindre votre objectif si vous avez décidé de perdre du poids. Ces 2 dernières...

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Tags: pesées

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27 décembre 2012

Pesée du 27 Décembre 2012

Bonjour tout le monde ! Comment allez-vous ? J'espère que vous avez toutes passé un Joyeux Noël mais malgré tout je pense aux personnes seules et malades, il faut avoir une petite pensée pour eux et ne pas les oublier. Malheureusement, ce n'est pas "Noël"...

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Tags: pesées

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25 décembre 2012

Pâtes fraiches à la carbonara de légumes

9 ProPoInts Parts: 4 Ingrédients 1 oignon, (rouge) 2 carottes 1 courgette 1 poivron jaune 2 cc d'huile d'olive vierge 1 tablette de bouillon en tablette dégraissé (ou non) 300 g de pâtes crues type spaghett 1 jaune d'œuf 1 petit suisse 0% 30 g de parmesan...

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Tags: pâtes

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20 décembre 2012

Pesée du 20 Décembre 2012

Les semaines passent à une vitesse folle. Eh oui, déjà le jour de la pesée ! La balance a encore été généreuse cette semaine, - 1,500 kg malgré le petit resto de dimanche pour fêter mon anniversaire. Je ne fais pas de triomphalisme car je sais très bien...

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Tags: pesées

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