Lasagnes aux légumes sans pâte

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Parts: 12

Ingrédients

	5 pulvérisation(s) Huile en spray
	1aubergine, coupée en tranches dans la longueur
	2 courgettes, coupées en tranches dans la longueur
	1 gros oeuf, battu
	325 g de ricotta
	10 g de basilic
	50 g de parmesan râpé
	600 g de sauce tomate cuisinée
	220 g de mozzarella allégée, coupées en petits cubes

Instructions

• Pour les légumes rôtis, préchauffer le four à 200° C. Chemiser une plaque de cuisson de papier sulfurisé. Y déposer les tranches d'aubergines et de courgettes (cuire en deux fois si les tranches se chevauchent); vaporiser d'huile les légumes. Les faire dorer 8 minutes, puis les retourner et les faire cuire pendant 7 à 10 minutes de plus (le temps de cuisson total ne doit pas dépasser 20 minutes ou les légumes seront trop mous). Retirer les légumes du four et réduire la température du four à 180° C. 
  
  
• Pendant que les légumes rôtissent, dans un bol moyen, mélanger l'oeuf, la ricotta, le basilic et la moitié du parmesan et réserver. 
  
  
• Pour assembler la lasagne, commencer par étendre une mince couche de sauce au fond d'un plat à gratin (env. 20 X 35 cm). Recouvrir avec les tranches d'aubergine(utiliser toutes les tranches, même si vous devez les faire se chevaucher). Couvrir avec la moitié de la sauce tomate puis ensuite avec la moitié du mélange de ricotta. Ajouter ensuite la moitié de la mozzarella. Sur la mozzarella déposer les tranches de courgettes puis le reste de la sauce tomate. Etaler ensuite le reste de la ricotta puis saupoudrer avec le reste de mozzarella et de parmesan. 
  
  
• Cuire jusqu'à ce que le fond commence à faire des bulles et que le dessus soit bien doré, environ 35 à 40 minutes. Retirer lasagnes du four et laisser reposer pendant environ 15 avant de couper en 12 morceaux.

Source : Weight Watchers 

Comments

[Elisa]

Ta recette à l'air excellente ! à tester !

[cagouline]

Bonjour



Ca a l'air vraiment bon !!!

Je vais essayer cette recette. Merci

Bises