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Unités ProPoints® : 3 Parts: 4 Temps de préparation : 15 min Temps de cuisson : 6 min Niveau de difficulté : Facile
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Simple et bon! |
Ingrédients
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400 g Pommes de terre nature (cuite à l'eau) |
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1 pincée de Muscade |
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9 tranche de Bacon, filet |
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2 Blancs d'œuf |
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6 cc Fines herbes |
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1 pincée de Sel |
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1 pincée de Poivre |
Instructions
- 1.Éplucher et râper les pommes de terre et les carottes. Ajouter sel, poivre, muscade et bacon coupé en petits morceaux. Incoporer les blancs d'œuf liés à la préparation.
- 2.Faire 4 galettes et les dorer 3 à 4 minutes de chaque côté dans une poêle bien chaude recouverte d'une feuille de cuisson. Saupoudrer de fines herbes et servir.
Notes
- Pourquoi pas...servir en accompagnement d'une viande (dans ce cas sans le bacon), cela permet de manger des légumes et de féculents en même temps. Proposer un hamburger avec 2 croustilles et au milieu un steak haché 5% grillé et de la salade verte (à comptabiliser).
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